O BT Care apoia e orienta quem busca viver mais e melhor através do exercício. Faça seu primeiro agendamento na recepção.
Ainda não é cliente?
A equipe de professores BT Care participa de capacitações para orientar clientes a partir de 4 pilares: saúde mental, controle de peso, força muscular e sistema imunológico. O objetivo é acolher, ouvir e construir com o próprio cliente um plano de exercícios integrado de olho na prevenção e na recuperação, incluindo treinos na musculação e aulas da grade.
Yoga, natação e pilates, por exemplo, aumentam a capacidade cognitiva e reduzem os níveis de estresse e ansiedade, trazendo muitos benefícios.
A chave para o controle de peso é uma rotina alimentar e de treinos saudável. Corrida, bike e dança são algumas das aulas que podem garantir:
Adultos inativos perdem de 3% a 8% da massa muscular por década. O treinamento é muito importante para desacelerar esse processo.
Vários estudos apontam o impacto profundo do exercício no sistema imunológico em todas as idades, inclusive em relação à Covid.
Na busca por uma vida com mais equilíbrio, a atividade física tem papel decisivo. Sabendo disso, a BT oferece treinos diversificados que relaxam, aumentam a capacidade de concentração e aliviam os sinais de ansiedade.
Conheça os nossos planosAlém da atividade física estar associada ao fortalecimento do sistema imunológico, o treino ajuda na reabilitação de quem teve Covid. No BT Care, o cliente tem o acompanhamento necessário para retornar com segurança.
Veja planos e valoresO BT Care foi criado por profissionais de Educação Física e aprovado por médicos de diferentes áreas.
Endocrinologista e Mestre em Endocrinologia
“A atividade física deve ser vista como um medicamento que melhora a saúde e a qualidade de vida de quem pratica.”
Ortopedista e Cirurgião de Joelho
“Os exercícios não só previnem problemas como artrose e tendinites, como são usados no seu tratamento.”
Médica do Exercício e do Esporte
“Pessoas de 50 a 60 anos podem viver por muitos anos. O exercício estimula a imunidade e auxilia na prevenção de inúmeras doenças.”
O que clientes BT Care têm a dizer sobre o programa.
“Tive Covid, precisei de fisioterapia e após liberação médica, retornei às aulas de natação na BT. O trabalho da professora foi essencial para eu me recuperar totalmente.”
Cliente Bodytech
“Sou psicóloga e já experimentei todos os tipos de aulas na BT. A atividade física sempre foi importante para manter minha autoestima, saúde mental e bem-estar.”
Cliente Bodytech
O BT Care é formado por profissionais que escutam e caminham ao lado do cliente. A missão é que o treino faça parte da vida com segurança e prazer.